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Gut zu wissen: Bye-bye, Herbst-Blues! So sagen Sie mieser Stimmung den Kampf an

Die Tage werden kürzer, der Winter steht vor der Tür – und Sie kommen überhaupt nicht mehr in die Gänge? Wir verraten fünf einfache Tricks, die Sie fit und gut gelaunt durch die kalten Monate bringen.

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