Archive for the 'Verdauung' Category

Heiße Sommertage: Ernährung im Sommer: Diese Lebensmittel entlasten den Körper

Der Sommer ist für viele die schönste Jahreszeit – Wärme, Sonnenstrahlen und das Gefühl von Freiheit. Oftmals wird die Euphorie über das Wetter aber von Trägheit bis hin zu Kreislaufproblemen getrübt. Mit der richtigen Ernährung können Sie Ihren Körper entlasten und den Sommer in vollen Zügen genießen.

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Phänomen „Ghost Poo“: Ist das der lässigste Stuhlgang?

Spätestens seit Giulia Enders‘ Bestseller „Darm mit Charme“ kann man selbst im Büro unverfänglich übers Defäkieren reden. Aber haben Sie schon mal was von „Ghost Poo“ – dem „Ninja aller Stuhlgänge“ – gehört?

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Natürlich abführen: Damit es besser flutscht: Wie wende ich Flohsamen richtig an?

Wenn die Verdauung stockt, können Flohsamen Abhilfe schaffen: Sie wirken wie ein natürliches Abführmittel. Bei der Anwendung gilt es aber einiges zu beachten.

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Phänomen „Ghost Poo“: Ist das der lässigste Stuhlgang?

Spätestens seit Giulia Enders‘ Bestseller „Darm mit Charme“ kann man selbst im Büro unverfänglich übers Defäkieren reden. Aber haben Sie schon mal was von „Ghost Poo“ – dem „Ninja aller Stuhlgänge“ – gehört?

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