Archive for the 'Fett' Category

Gesundheit: Weg mit dem Bauch! Warum es gerade jetzt die beste Zeit dafür ist

Die Corona-Pandemie und der Lockdown haben bei vielen Spuren hinterlassen. Wir haben uns alle weniger bewegt und mehr gesessen. Die Bäuche der Deutschen sind deutlich gewachsen. Aber genau da ist das Fett besonders gefährlich. Wir sagen, wie Sie es los werden – ganz ohne Diät.

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Große Poren: Fettige Haut? So werden Sie den unerwünschten Glanz wieder los

Eigentlich dient die Talgproduktion der Haut dem Schutz vor äußeren Einflüssen, zudem sorgt sie für ein geschmeidiges Hautbild. Stellen die Drüsen jedoch zu viel Talg her, bekommen wir einen fettigen Teint – vor allem im Gesicht, aber auch auf den Schultern oder im Rückenbereich.

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Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall : Cholesterinspiegel auf natürlichem Wege senken

Ein erhöhter Cholesterinspiegel ist in Deutschland keine Seltenheit. Ein Mangel an Bewegung, stark verarbeitete Lebensmittel und auch Stress begünstigen eine Dysbalance der Blutfettwerte. Doch wie lassen sich die Werte auf natürlichem Wege verbessern?

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Sie läuft. Er rennt.: Laufen und anders essen: So werden Sie ungesundes Bauchfett los

Vor allem am Bauch ist Fett schädlich. Es gilt als eigenes Organ, sondert Botenstoffe ab und verursacht gefährliche Entzündungen im Körper. In der zweiten Folge des stern-Podcasts „Sie läuft. Er rennt“ erklären wir, wie man es wieder los wird – ganz ohne Diät.

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stern-Expertin gibt Tipps: Abnehmen und fit werden: „Jede Art von Diät ist ein Fehler“

Frauen fällt das Abnehmen oft schwerer als Männern. Gründe dafür gibt es viele, sagt stern-Expertin Alexandra Kraft. Im Interview spricht sie über die häufigsten Abnehmfehler und warum vor allem Frauen dafür prädestiniert sind.

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Bei „Maybrit Illner“: Boris Palmer zofft sich mit einem Virologen – und gibt Lauterbach gleich einen mit

Von seiner Meinung lässt sich Boris Palmer ungern abbringen. Auch nicht von Fachleuten. Bei „Maybrit Illner“ ging der Grünen-Politiker mit dem Virologen Michael Meyer-Hermann in den Clinch. Und Karl Lauterbach bekam auch sein Fett weg.

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Natürliche Haarwäsche: Ist Haarseife eine sinnvolle oder sinnlose Alternative zu Shampoo?

Lange Zeit wurde die klassische Seife von konventionellen Produkten auf dem Markt verdrängt, doch nun feiert sie ihr Comeback – insbesondere als natürliche Alternative zum synthetischen Shampoo. Aber eignet sich Haarseife überhaupt für jedermanns Kopf(haut)?

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Natürliche Haarwäsche: Ist Haarseife eine sinnvolle oder sinnlose Alternative zu Shampoo?

Lange Zeit wurde die klassische Seife von konventionellen Produkten auf dem Markt verdrängt, doch nun feiert sie ihr Comeback – insbesondere als natürliche Alternative zum synthetischen Shampoo. Aber eignet sich Haarseife überhaupt für jedermanns Kopf(haut)?

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Natürliche Haarwäsche: Ist Haarseife eine sinnvolle oder sinnlose Alternative zu Shampoo?

Lange Zeit wurde die klassische Seife von konventionellen Produkten auf dem Markt verdrängt, doch nun feiert sie ihr Comeback – insbesondere als natürliche Alternative zum synthetischen Shampoo. Aber eignet sich Haarseife überhaupt für jedermanns Kopf(haut)?

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Nahrungsergänzungsmittel: Veganes Proteinpulver – pflanzliches Eiweiß als Ersatz für tierische Produkte

Natürliches Eiweiß steckt in vielen Lebensmitteln wie etwa Fisch und Fleisch, Milch und Eier. Wer sich vegan ernährt, kann auf pflanzliche Alternativen wie Hülsenfrüchte, Nüsse oder Brokkoli zurückgreifen. Diese Proteinquellen decken den gewöhnlichen Eiweißbedarf – Sportler brauchen jedoch weitaus mehr Nährstoffe.

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